جویدن آدامس و سلامت دندان ها
امروز در این مقاله با شما درباره تاثیر آدامس ها بر سلامت دهان و دندان گفت و گو خواهیم کرد اینکه آدامس ها چه تاثیراتی را روی دندان ها می گذارند و می توانند چه نقشی را داشته باشند و ..
تا انتهای این وبلاگ مفید همراه ما باشید .
تاثیر آدامس ها بر روی دندان ها چیست ؟
شما می توانید با جویدن آدامس ها بر روی سلامت دهان و دندان خود تاثیر مثبت و منفی بگذارید این که شما با جویدن آدامس بخشی از عادت ها و تفریحات شما باشد و باید نگران سلامتی خود باشید خواندن این مقاله می تواند تا حد زیادی برای شما مفید واقع شود در ادامه به موضوع تاثیر آدامس ها بر سلامت دندان ها اشاره می کنیم .
انواع آدامس ها
در گذشته فقط آدامس های شیرین تولید می شد و چیزی به نام آدامس بدون قند و .. در دسترس مردم نبود و معمولا بیشتر از آدامس های دارای قند استفاده می کردند که این نوع آدامس می توانست بسیار مخرب باشد و تداوم جویدن آن باعث از بین رفتن سلامت دهان و دندان می شد . امروزه انواع آدامس های بدون قند تولید می شوند که بسیار محبوب هم هستند .
این نوع از آدامس ها به شرح زیر هستند
آدامس های بدون قند
اگر در ترکیبات این ماده غذایی از شیرین کننده هایی مثل آسپارتام ، مانیتول ، زایلیتول و سوربیوتول استفاده شود آدامس بدون قند نامیده می شوند . اگر چه این نوع از آدامس ها فقط بدون قند می نامند اما در ترکیباتی که نام برده شده است همگی شیرین کننده های مصنوعی هستند در ترکیب این نوع آدامس از شکر استفاده نشده است .
آدامس ها برای دندان ها مفید هستند یا مضر ؟
یکی از دلایلی که می توان گفت تاثیر مثبت آدامس بر روی دندان هست این است که با جویدن آدامس بدون قند ، از پوسیدگی دندان ها جلوگیری می شود .
اگر در هر روز و پس از میل کردن غذا تا 20 دقیقه آدامس های بدون قند بجوید ، سطح قند موجود بر روی دندان ها تا 50 درصد کاهش می یابد یکی از دلایل کاهش احتمال پوسیدگی دندان ها همین مورد می باشد .
مزایا و معایب جویدن آدامس
استافده از آدامس های مورد تایید در ابتدا می تواند باعث تمیز کردن دندان های شما شود و باعث از بین بردن پلاک ها و باکتری های موجود در دهان شما شود که یکی از اصلی ترین موارد تاثیر آدامس بر دندان ها می باشد .
این پلاک ها همان بخشی هستند که روی سطح دندان های شما جمع می شوند و به مرور زمان آسیب دیدگی آن را به وجود می آورد درصورتی که به این مسئله توجه نداشته باشید ، عوارض شدید تری به وجود می آید که یکی از آن عوارض التهاب لثه ها و پوسیدگی دندان ها می باشد که می تواند خطری جدی باشد .
آدامس و دندان پر شده
یکی از سوالات پر تکراری که بسیاری از افراد می پرسند این است که آدامس برای دندان پر شده سم است و ضرر دارد ؟
در پاسخ به این سوالات باید بگوییم که جواب این سوال بله می باشد آدامس می تواند برای دندان ها سم باشد و مخرب .
در صورتی که فرآیند درمانی دندان ها و پر کردن آن ها را گذرانده اید باید از جویدن آدامس هایی که از قند تشکیل شده اند بپرهیزید .
جویدن بی رویه این نوع محصولات تاثیر منفی و بسیاری روی مینای دندان دارد با افزایش اسیدیته داخل دهان ، مشکلاتی مانند خوردگی دندان و آسیب رساندن به لثه ها را به دنبال خواهد داشت .
بسیاری از افراد معتقدند که پس از پر کردن دندان ها دیگر نیازی به مراقبت از آن ها نیست . اما مراقبت و توجه به مواد غذایی مصرفی پس از پر کردن دندان ها اهمیت بیشتری دارد و در صورت استفاده زیاد از مواد های قندی مانند نوشابه ، خوراکی های چسبنده شیرین و .. ایجاد مشکلات بزرگ و بزرگ تر و اجتناب ناپذیر می شود .
0 نظر